كما يمكن أن يساعد الشاي الأخضر في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا وتحسين صحة الجهاز التناسلي.
مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تساعد على تحسين صحة الجلد وتقليل علامات التقدم في السن، كما يساعد الشاي الأخضر في حماية البشرة من أضرار الشمس ويقلل من احتمالية الإصابة بالتجاعيد والبقع الداكنة.
يُمكن أن يسهم الشاي الأخضر أيضًا في تقليل الشهية، مما يجعله أداة فعّالة في إدارة الوزن.
بالاضافة الى ذلك الشاي الأخضر يحتوي أيضًا على مركبات تساهم في تحسين المزاج وتقليل مستويات التوتر، مما يجعله خيارًا صحيًا للنساء في مختلف مراحل حياتهن.
يُعدّ شاي خليجي أحد أنواع الشاي غير المكلفة وذلك لأنّ جميع مكوّناته متوفرة في البيت، ويُبين هذا الفيديو طريقة تحضيره:
هناك العديد من الدراسات التي توضح أن استخدام الشاي الأخضر موضعياً على الجلد يمكن أن يكون له العديد من الفوائد للبشرة فهو:
بدأ الطب الحديث في دراسة فوائد الشاي الأخضر بشكل مكثف، وتم تأكيد العديد من الفوائد التي كانت معروفة في الطب التقليدي.
ومع ذلك، من المهم تناوله بشكل معتدل ومراعاة الآثار الجانبية المحتملة. إذا كنت ترغب في تعزيز صحتك بشكل طبيعي، فإن الشاي الأخضر خيار ممتاز يستحق التجربة.
آي.إيه» تكشف مكان نشأة فيروس كورونا أحمد سعد يعرض "بالطو جوي أووردز" للبيع بالمزاد لصالح أطفال مرضى السرطان أحمد سعد يرد على اتهامات بسرقة لحن عمرو دياب في “حبيبنا”
يحمي المخ في مراحل العمر المتقدمة : تناول الشاي الأخضر بانتظام يقلل نسبة الإصابة بمرض الزهايمر.
وأظهرت أبحاث من اليابان أن الأشخاص الذين يشربون خمسة أكواب أو أكثر في اليوم كان لديهم فوائد الشاي الأخضر للرجال فرصة أقل للوفاة بسبب جميع الأسباب مقارنة بأولئك الذين يشربون كوبًا واحدًا أو أقل.
قد يزيد الشاي الأخضر من معدل الأيض ويزيد من حرق الدهون على المدى القصير، رغم أن الدراسات لا تتفق مع ذلك.
ينظم مستوى السكر بالدم ويقلل من فرص ارتفاعه بالدم وبالتالي هو مهم لمرضى السكر.
تتباين الأبحاث حول الدور الذي قد يلعبه الشاي الأخضر في الإمارات تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، أو المساعدة في الإدارة الشاملة لمرض السكري من النوع الثاني.